Het zwem-drijf-zwem programma

Overleven in het water voor de allerkleinsten. Hoe oplettend ouders ook zijn, het onverwacht te water raken van kinderen die nog niet kunnen zwemmen, komt helaas voor. Gelukkig kunnen kinderen al op heel jonge leeftijd zelfredzaam zijn in het water. Ze moeten alleen weten hoe! Dat leert je kind door het Amerikaanse zwem-drijf-zwem programma ontwikkelt door Infant Aquatics, uitgevoerd door Blijven Drijven in samenwerking met Children of the Water.


Je kind leert in korte tijd de zwem- en drijfvaardigheden om te kunnen overleven bij een onverwachte val in het water. Het kan na het volgen van dit programma zelfstandig zwemmen, omrollen naar de rug, ademhalen, drijven, terug rollen naar de buik en verder zwemmen. Het zorgvuldig geselecteerde zwem-drijf-zwem programma is ontwikkeld in Amerika en ruim 60 jaar een succes!

Het lesprogramma

Blijven Drijven heeft drie cursussen. Je kind krijgt altijd privéles.


  • Self Rescue cursus voor baby’s en kinderen vanaf 9 maanden. Om aan dit lesprogramma te kunnen meedoen moet je kind zelfstandig kunnen rollen van rug naar buik en van buik naar rug. Alle cursisten starten met dit programma wat Self Rescue heet. 
  • Swim - Float - Swim cursus voor kinderen vanaf 1 tot 6 jaar. Om aan dit lesprogramma te kunnen meedoen moet je kind zelfstandig kunnen lopen én de Self Rescue cursus hebben afgerond. 
  • Swim - Training cursus voor kinderen vanaf 3 jaar. Om aan dit lesprogramma te kunnen meedoen moet je kind de eerdere twee curssusen -> Self Rescue en Swim-Float-Swim hebben afgerond. 

Uniek

De kracht van dit programma is het aanleren van zwem-en drijfvaardigheden middels korte intensieve privélessen en veel herhaling. Zo herkennen de hersenen en spieren de aangeleerde vaardigheden en worden bewegingen geautomatiseerd.


Het is noodzakelijk om het programma aaneensluitend te volgen. Lessen worden op vaste tijdstippen op een vaste locatie door steeds dezelfde instructeur gegeven in het warmwater zwembad van sportcentrum Velserbroek.


Lesdagen zijn maandag tot en met vrijdag tussen 7:00 en 11:00 uur. Een privéles duurt 30 minuten per kind.

Diverse startdata zijn in overleg mogelijk.

Swim - Float - Swim cursus

Swim Training cursus

Self Rescue cursus

10 lessen van 30 minuten voor kinderen vanaf 9 maanden. Je kind leert in het water zelfstandig: adem vasthouden, van buik naar rug draaien en drijven. Vaardigheden om te kunnen overleven bij een onverwachte val in het water, met of zonder kleding, luier en (winter)jas. Sommige kinderen leren al een klein stukje zelfstandig te zwemmen tussen twee volwassenen.
Tarief €925,-

10 lessen van 30 minuten voor kinderen vanaf de leeftijd dat ze zelfstandig kunnen lopen. Je kind leert in het water zelfstandig: ademhaling controleren, een stukje zwemmen, omrollen naar de rug, drijven, terug rollen naar de buik en verder zwemmen van en naar een volwassenen. Na het afronden van dit SFS programma beheerst je kind, volledig gekleed, de aangeleerde vaardigheden.
Tarief €925,-

10 lessen van 30 minuten voor kinderen die het SFS programma volledig beheersen. Je kind leert de basis zwemvaardigheden. Springen, duiken, arm -en beenslagen worden in beginsel aangeleerd. Alle cursisten ontvangen een diploma afgestemd op het behaalde niveau van de laatste les. We kijken naar de individuele mogelijkheden van je kind en passen daar de lessen op aan zodat zowel de SFS vaardigheden als de zelfverzekerdheid van je kind in het water groeien. Deze cursus kan meerdere keren worden gevolgd totdat de vaardigheden gelijkwaardig zijn aan het reguliere A/B zwemdiploma. 
Tarief €925,-

Blijven oefenen

De lessen zijn slechts het begin van een leven lang plezier en veiligheid in en rond het water. Blijven oefenen is essentieel voor het behouden en verbeteren van de vaardigheden. Blijven Drijven biedt hiervoor verschillende opties. De allerbeste bescherming voor je kind ben je echter zelf.


Zorg ervoor dat je kindje geen zwembandjes draagt, dit stimuleert namelijk de verticale positie in het water terwijl je kind juist horizontaal heeft leren zwemmen en drijven.


Blijven oefenen kan middels het boeken van een enkele privéles of door zelfstandig met je kindje gebruik te maken van het vrij zwemmen tijdens lestijden. Ouders krijgen aan het einde van de cursus basisvaardigheden aangereikt om het zwemmen en drijven van je kind te onderhouden zodat je ook zelfstandig samen kunt zwemmen.


  • Privéles 

30 minuten privéles waarbij de reeds aangeleerde zwem-en drijfvaardigheden worden geperfectioneerd. In overleg kan een dag en tijdstip worden gekozen.
Tarief €77,50,-